今日のトレーニング

今日は4kmくらい走りました。
最近あまり走ってなくて体重が増えてきたのできつかったです。

やっぱりノリのいい音楽を聴きながら走ると辛さが違いますね。
体全体がリズムにノルんですかね？
例によって英語学習でも使っているオーディオプレーヤーで聴きながら走ってます。

使用しているオーディオプレーヤーはトランセンドのMP320（4GB）です。
価格コムで調べて、送料込みで4000円くらいで購入しました。

（これは8GBですが同じ形でブルーのものを購入しました。）
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Transcend 8GB T.sonic 320 TS8GMP320 (2008/05/12) 不明 商品詳細を見る

ずーっとオーディオプレーヤーがほしくて買えませんでしたが、これくらい
低価格だと手が出ます。
しかも、USBメモリとしても機能するし、録音やFMラジオも聴けます。
リピートや速度調整もできる為、語学学習にも利用できます。
ぜひご活用ください。

ホームページはこちら
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http://www.transcend.co.jp/Products/ModDetail.asp?ModNo=196